Last van angst, spanning of onrust na een traumatische ervaring?

Ik help je de gevolgen van trauma bij de kern aan te pakken, zodat je meer rust en regie ervaart.

Gratis kennismakingsgesprek 
Lees verder hoe ik werk..
Anton

Herken jij dit?

  • Je lichaam blijft alert, ook als je hoofd weet dat het veilig is
  • Je ervaart snel spanning, piekeren, angst of overprikkeling
  • Je hebt terugkerende automatische stressreacties
  • Je slaapt onrustig of wordt moe wakker
  • Je loopt vast in werk, relaties, grenzen of zelfvertrouwen

Een overbelast stress-systeem

Het heeft niks te maken met wilskracht, of zwakte.


Dit zijn normale reacties van een overbelast stress-systeem na ingrijpende ervaringen.


En ik kan jou helpen om dit te doorbreken.

Trauma is breder dan alleen (seksueel)misbruik


Trauma kan ook ontstaan na een ongeluk, het meemaken van geweld, ooggetuige zijn van een schokkende gebeurtenis, medische ingrepen, verlies, emotionele verwaarlozing, pesten of werkgerelateerde incidenten zoals agressie, extreme werkdruk of stress.

Zo werk ik

  • Direct naar de oorzaak - Niet eindeloos praten, maar naar het moment van impact, zonder het te hoeven herbeleven
  • Geven wat je gemist hebt - We herstellen wat toen ontbrak: veiligheid, steun, begrenzing
  • Neutraliseren - We ontladen emoties en lichamelijke stressreacties.
  • Duurzaam verder - Meer rust, regie en blijvende verandering
  • Snel en effectief - Gemiddeld in 3 tot 5 sessies

Dit levert het je op

Rust in je lichaam

Helder in je hoofd

Grip op je leven

Welkom met én zonder verwijzing

Veel cliënten komen via de huisarts of POH-GGZ.
Je kunt ook direct contact opnemen zonder verwijzing!

Anton Steijn Leefgierig

Mijn naam is Anton Steijn

Ik ben therapeut en richt mij op het behandelen van de gevolgen van ingrijpende en traumatische ervaringen.

Naast mijn opleidingen aan de Hanzehogeschool en Universiteit Nyenrode heb ik verschillende aanvullende opleidingen gevolgd, waarmee ik mijn kennis en vaardigheden verder heb ontwikkeld op het gebied van:

  • coaching,

  • traumaverwerking,

  • therapeutische begeleiding,

  • menselijk gedrag,

  • en de invloed van ingrijpende ervaringen op het brein en zenuwstelsel.

Deze kennis, samen met mijn ervaring in het begeleiden van cliënten en mijn eigen ervaringen met traumaverwerking, vormt een stevige basis voor mijn werk als traumatherapeut.

In mijn praktijk werken we doelgericht:

  • naar de oorzaak en het moment van impact,

  • herstellen wat destijds ontbrak (zoals veiligheid, steun of begrenzing),

  • en neutraliseren van emotionele en lichamelijke reacties die in het heden blijven doorwerken.

Het resultaat is dat je niet alleen beter begrijpt wat er speelt, maar het ook merkt in je dagelijks leven: meer rust in je lichaam, minder spanning, duidelijkere grenzen en meer regie.

Je bent welkom, met of zonder verwijzing. Samen kijken we wat jij nodig hebt om duurzaam verder te kunnen.

Anton Steijn  - therapeut, gespecialiseerd in trauma

Gelijk aan de slag?

Plan een sessie in mijn agenda

Mijn werkwijze

Ervaringsgerichte traumaverwerking

Ingrijpende ervaringen kunnen nog lang invloed hebben op hoe je je voelt en reageert. Samen onderzoeken we waar deze reacties zijn ontstaan en verwerken we wat destijds niet verwerkt kon worden. Daarbij kun je alsnog ervaren wat je toen hebt gemist, zoals veiligheid, steun of erkenning. Hierdoor kunnen oude emoties en reacties hun invloed verliezen.

Systemisch Werk

Je familie en de omgeving waarin je opgroeit, hebben veel invloed op hoe je naar jezelf en anderen kijkt. Binnen gezinnen ontstaan vaak onbewust rollen, verwachtingen en patronen die je later meeneemt. Met systemisch werk onderzoeken we hoe familieverhoudingen je hebben gevormd. Door deze patronen te herkennen en te begrijpen, kunnen ze hun invloed verliezen en ontstaat er ruimte om anders te voelen en reageren.

EFT

Bij ingrijpende ervaringen is er niet altijd ruimte om emoties volledig te voelen en te verwerken. Deze kunnen daardoor blijven doorwerken in je dagelijks leven. Met EFT sta je bewust stil bij wat je hebt ervaren, terwijl je zachtjes op specifieke punten van je lichaam klopt. Dit kan helpen om emotionele spanning te verwerken, waardoor de bijbehorende klachten kunnen verdwijnen.

Wat anderen over mij vertellen

annemiek
Doordat ik al meer dan 20 jaar met een heel klein stemmetje in mijn achterhoofd rondliep over een specifieke angst/overtuiging, en deze angst/overtuiging mij het laatste jaar vooral in de weg begon te zitten, heb ik contact opgenomen met Anton. Al na 1 sessie waarbij hij gebruikt heeft gemaakt van EFT, hadden wij de wortel te pakken waaruit deze angst/overtuiging is ontstaan. Het was voor mij een hele opluchting dat ik deze angst nu eindelijk naast mij neer kon leggen, en dat het duidelijk was vanuit welke ervaring ik deze angst had opgepikt. Een bevrijding en heel gaaf om te ervaren hoe dit dus onbewust zoveel impact kan hebben! Het voelde heel erg opgelucht!!
- Annemiek -
rogier
Anton heeft mij geholpen met problemen die mij al heel lang in de weg zaten. Hij zorgt voor een fijne, vertrouwde omgeving en werkt op een rustige, nuchtere manier. Daarbij gebruikt hij verschillende methoden die goed aansluiten bij wat er speelt. We zijn tot de kern van mijn problemen gekomen, waardoor ik merk dat ze mij niet langer op dezelfde manier beïnvloeden. Ik ben erg dankbaar voor deze sessies en beveel hem van harte aan.
- Rogier -
Ik ben laatst bij Anton geweest voor een behandeling. Het voelde voor mij heel veilig en vertrouwd. Anton is een rustige, begripvolle man die niet oordeelt en goed aanvoelt waar de onderliggende oorzaak ligt. Ik heb veel kunnen verwerken en voel me enorm opgelucht. Ik kan iedereen een sessie bij Anton van harte aanbevelen.
- A.M. -
Wauw! Wat een fijne sessies heb ik gehad bij Anton. Hij heeft heel veel losgemaakt. Ik voel me een stuk lichter en energieker. Hij maakte gebruik van een mix van methoden, toegespitst op de situatie. Hij is vriendelijk, kundig, professioneel en relaxed. Absoluut een aanrader! Dankjewel Anton.
- Jacobien -
Ik heb een aantal sessies bij Anton gehad en die hebben mij zo ontzettend goed gedaan! Hij wist altijd de juiste 'snaar' te raken. Ik voelde me lichter en kwam met nieuwe en verrassende inzichten thuis. Ook heb ik tools meegekregen die ik thuis kan gebruiken, waardoor ik meer controle ervaar over mijn eigen pad naar vrijer en lichter leven. Dankjewel Anton!

- Minu -

Laat trauma niet langer jouw leven bepalen.

Praktijk Interieur

De Praktijk

Hertog Willemweg 27, Hem

    In mijn praktijk in Hem ontvang ik je in een prachtig chalet, omgeven door groen. Een rustige plek zonder afleiding, waar we gericht aan de slag gaan met de gevolgen van jouw ervaringen.

    We onderzoeken waar jouw klachten vandaan komen en pakken deze bij de kern aan. Mijn doel is dat je niet alleen begrijpt wat er speelt, maar vooral merkt dat spanning, angst of andere klachten verminderen of verdwijnen.